Votre guide ultime pour une vie saine

C’est la journée internationale du bonheur alors nous allons nous pencher sur cette question. On est bien d’accord : on recherche tous le...

Avez-vous un trouble du sommeil ? Difficultés d'endormissement ou réveils nocturnes ? Pas de stress : la naturopathie peut vous aider.

En cette journée internationale des droits des femmes, penchons-nous un peu sur cette question relative à la naturopathie dédiée aux...

Le lupin, cette légumineuse est plus riche en protéines que la plupart des substituts à la viande.

On en entend beaucoup plus parler ces dernières années, mais je suis toujours surprise de constater que la Naturopathie n'est pas encore...

Revenons sur ce sujet si important pour les personnes concernées et leur entourage, qu'est l'hypersensibilité. Dans le premier article,...

C'est aujourd'hui la journée mondiale du câlin !! Non pas que c'est une journée réservée au câlin, et qu'il ne peut y en avoir à d'autres...

Revenons sur l'hypersensibilité, sujet que nous avons abordé dans cet article, qui concerne entre 20 et 30% de la population, hommes et...

Après les vœux que l'on s'adresse durant ce temps de début d'année, le Dry January, le mois de Janvier fait parler de lui !! Qu'est-ce...

C'est aujourd'hui, 13 janvier, la journée mondiale réservée à l'hypersensibilité. On en parle de plus en plus, mais sait-on vraiment ce...

Demain, c'est la journée mondiale du "merci" ! C'est une journée mondiale mais non-officielle car elle n'apparaît pas dans le calendrier...

La nouvelle année est souvent l’occasion de prendre de bonnes résolutions, de changer ses habitudes, de se fixer des objectifs. Mais...

Qui dit fêtes de fin d'année dit bien souvent repas riches et trop copieux, alcool,... Notre organisme est souvent malmené en fin...

Si je vous demande s'il existe un lien entre les maladies telles que la polyarthrite rhumatoïde, les neuropathies, la fibromyalgie, la...

Nous avons vu dans l'article précédent que le bon fonctionnement du système nerveux autonome est étroitement lié au bien-être physique et...

Aujourd'hui, les finlandais fêtent leur journée nationale. Et pour la sixième année consécutive, la Finlande est classée comme le pays le...

Depuis quelques années, on parle davantage des violences faites aux femmes. Mais sait-on vraiment ce qu'elles endurent au quotidien ? On...

Alors que l’automne est désormais bien installé, il est temps de nous concentrer sur la préservation de notre santé et de notre immunité....

"Connais-toi toi-même" Cet adage bien connu, attribué à Socrate, était une maxime inscrite au fronton du temps d'Apollon à Delphes. La...

Je me laisse bien souvent guider dans mes réflexions par des remarques ou des questionnements de personnes que je rencontre. Dans...