Peut-on gérer l'inflammation grâce à l'alimentation ?
Si je vous demande s'il existe un lien entre les maladies telles que la polyarthrite rhumatoïde, les neuropathies, la fibromyalgie, la...
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Zoom sur l'huile d'olive et les noix
J'ai lu le résultat d'une intéressante étude sur l'huile d'olive et les noix, et je me devais de vous partager ces infos. Le but de cette...
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Soupe de carottes exotique
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Conseil de saison spécial immunité
Alors que l’automne est désormais bien installé, il est temps de nous concentrer sur la préservation de notre santé et de notre immunité....
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Vous connaissez-vous vraiment ?
"Connais-toi toi-même" Cet adage bien connu, attribué à Socrate, était une maxime inscrite au fronton du temps d'Apollon à Delphes. La...
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L'inflammation à la base de nos maux ?
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C'est aujourd'hui la journée mondiale de la sensibilisation au stress. C'est l'occasion pour moi de partager quelques informations sur le...
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Etes-vous en inflammation ?
Nous l'avons vu dans l'article précédent, l'inflammation peut toucher toutes les personnes, quel que soit leur âge, leur sexe ou leur...
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Tous concernés par l'inflammation chronique ?
L’inflammation peut toucher toutes les personnes, quel que soit leur âge, leur sexe ou leur état de santé. Elle peut être causée par...
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Duo gagnant pour rester en forme
Les journées raccourcissent très rapidement. Le moral est en berne. Vous n'avez envie de rien. J'ai une solution toute simple à mettre en...
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En cette journée internationale de la santé mentale, je vous partage de texte d'Anthony Hopkins, célèbre acteur américain, qui nous aide...
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Parce qu'il y a des matins où il est plus difficile d'envisager sa journée (à la fac, au boulot, à la maison...) gai comme un pinson, je...
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Le pipi du dragon
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