Votre guide ultime pour une vie saine

Le Dry January est un défi qui consiste à ne pas consommer d'alcool pendant ce mois de janvier. On peut bien se faire plaisir sans alcool !

La beauté des cheveux est souvent le reflet de notre santé globale. En naturopathie, l'approche de la santé capillaire est holistique.

Peu utilisé, le magnésium transcutané offre une multitude de bienfaits pour la santé. S'applique sur la peau pour une absorption efficace

La cellulite donne un aspect de peau d'orange même aux femmes minces. La naturopathie propose des solutions naturelles efficaces.

La rétention d’eau peut être inconfortable, douloureuse et inesthétique. Mais il est possible d'agir naturellement et efficacement.

Gérer le stress est essentiel pour retrouver bien-être et sérénité. Grâce à une prise en charge holistique en naturopathie, c'est possible.

Je n'ai jamais été une grande sportive et n'ai jamais vraiment été ça. Avec l'art plastique, c'était bien les pires matières que j'ai...

Il commence à faire doux et beau et on reprend sa lunch box ou son bento pour manger dehors le midi entre deux cours ou lors de la pause...

Maladie coeliaque, intolérance au gluten... à qui s'adresse le régime sans gluten et pourquoi ?

Ça y est ; c'est le printemps ! Qui dit printemps dit pour certains retour des allergies. La naturopathie peut vous aider au quotidien.

C'est la journée mondiale du rire ! Je sais : on en a déjà parlé à plusieurs reprises (ici ou là ou encore là et là) mais je trouve que...

Il n'est pas si aisé de comprendre tous les enjeux d'une alimentation saine, équilibrée et vivante, pour être en santé. Quelques conseils

Revenons sur un point crucial que, dans notre société actuelle, on met bien souvent de côté (et à tort) : nos émotions ! Celles-ci sont...

C’est la journée internationale du bonheur alors nous allons nous pencher sur cette question. On est bien d’accord : on recherche tous le...

Avez-vous un trouble du sommeil ? Difficultés d'endormissement ou réveils nocturnes ? Pas de stress : la naturopathie peut vous aider.

Je crois en l'équilibre et je mange de tout. Je mange désormais moins de viande et trouve des protéines dans de nombreux produits sains.

En ce jour de la St Valentin, je vous propose de refaire un petit point sur les câlins... Nous avions vu ensemble dans un article...

On en parle beaucoup mais souvent en pensant que c'est une nouvelle mode, choisie par beaucoup, dans le but (parfois caché) de maigrir ou...

Revenons sur ce sujet si important pour les personnes concernées et leur entourage, qu'est l'hypersensibilité. Dans le premier article,...

C'est aujourd'hui la journée mondiale du câlin !! Non pas que c'est une journée réservée au câlin, et qu'il ne peut y en avoir à d'autres...