Votre guide ultime pour une vie saine

Traditionnellement fêtée le premier dimanche de mai, la journée mondiale du rire existe depuis 1998. Pour nous aider à rire davantage,...

En avril, ne te découvre pas d'un fil. Avec les températures plus douces, nous souhaitons ardemment quitter nos habits d'hiver, nous...

Petit clin d’œil à la Saint Patrick avec ce moelleux au thé matcha, sans gluten ni produits laitiers. Connaissez-vous le thé matcha,...

Demain, ce sera la journée mondiale du sommeil et d'ici quelques jours, nous subirons le changement d'heure, que nous n'apprécions pas...

Le printemps est le moment idéal pour envisager des possibilités infinies et d’utiliser nos dons créatifs pour atteindre de nouveaux...

On en entend beaucoup parler : c’est le moment de la DETOX ! Oui mais qu’est-ce exactement ? Comment fait-on ? Est-ce identique pour tout...

Aujourd'hui, c'est mardi gras. Connaissez-vous la signification de ce jour particulier ? D'après Wikipédia, Mardi gras est une période...

Aujourd'hui, c'est la journée de la St Valentin ! Vous allez déclarer votre flamme à votre partenaire, conjoint, amoureux-se, ou lui...

Le froid est de nouveau de retour et l’hiver semble ne pas finir. Les problèmes ORL, la fatigue sont bien présents. Nos défenses...

Aujourd’hui, on est mercredi, le jour des enfants ! Et demain, c’est la chandeleur, jour où, traditionnellement, on mange des crêpes....

A chaque début d’hiver, on entend souvent la même phrase, que l’on retrouve sur les réseaux sociaux ou dans les magazines : « c’est le...