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Votre guide ultime pour une vie saine


Gâteau au chocolat d'un grand chef !
Une petite découverte que je tiens à vous faire partager. C'est encore un gâteau au chocolat ! (je suis une inconditionnelle du gâteau au...
4 avr. 20232 min de lecture


Moelleux au thé Matcha sans gluten
Petit clin d’œil à la Saint Patrick avec ce moelleux au thé matcha, sans gluten ni produits laitiers. Connaissez-vous le thé matcha,...
17 mars 20232 min de lecture


Gaufres salées sans gluten ni produits laitiers
Qui aime des repas sains et rapides à préparer, notamment le soir ? Je m'amuse bien souvent en cuisine et invente des recettes, que je ne...
10 mars 20232 min de lecture


Gâteau de Savoie sans gluten
Je ne sais pas si c'est parce que mes parents ont quitté notre Nord (oups ! les Hauts de France) pour migrer en Savoie, mais je trouve...
3 mars 20232 min de lecture


Tortillas sans gluten rapides à préparer
Depuis qu’ils sont en âge de tenir debout ou une cuiller, j’ai toujours cuisiné avec mes enfants. Les temps de réalisation étaient très...
27 févr. 20233 min de lecture


Beignets aux pommes sains
Aujourd'hui, c'est mardi gras. Connaissez-vous la signification de ce jour particulier ? D'après Wikipédia, Mardi gras est une période...
21 févr. 20231 min de lecture


Carrot cake gourmand et sans gluten
Je suis gourmande. Ce n’est un secret pour personne. Mais j’aime allier gourmandise et plaisir, raison pour laquelle je vous propose...
20 févr. 20232 min de lecture


Mi-cuit irrésistible au chocolat (IG bas)
Ah ! le chocolat ! Une histoire d'amour pour bon nombre d'entre nous ! Comment résister à l'appel d'un carreau (ou deux...) de chocolat...
14 févr. 20232 min de lecture


Qui veut des crêpes ?
Aujourd’hui, on est mercredi, le jour des enfants ! Et demain, c’est la chandeleur, jour où, traditionnellement, on mange des crêpes....
1 févr. 20234 min de lecture
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