Votre guide ultime pour une vie saine

Revenons sur l'hypersensibilité, sujet que nous avons abordé dans cet article, qui concerne entre 20 et 30% de la population, hommes et...

Les fêtes sont passées et vous vous sentez lourd-e, vidé-e, fatigué-e. Le foie étant engorgé, vous n'avez plus trop faim et/ou envie de...

Il est coutume de prodiguer de bons vœux pour la nouvelle année qui s'ouvre. Dire ses vœux en début d’année est une tradition qui remonte...

Qui dit fêtes de fin d'année dit bien souvent repas riches et trop copieux, alcool,... Notre organisme est souvent malmené en fin...

Je me laisse bien souvent guider dans mes réflexions par des remarques ou des questionnements de personnes que je rencontre. Dans...

Brossage à sec ou comment bien stimuler son système lymphatique. Le brossage à sec est une technique traditionnelle des plus naturelles...