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Manque de soleil et journées plus courtes : comment booster votre énergie à l’automne

Fatigue, stress, baisse de moral : découvrez comment la naturopathie aide à gérer le stress en automne grâce aux plantes, huiles essentielles et rituels naturels.

Stress, alimentation, rythme soutenu… la rentrée peut perturber l’équilibre intestinal. Découvrez comment prendre soin de votre microbiote grâce à la naturopathie + une liste d’aliments fermentés faciles à intégrer au quotidien.

La Saint-Valentin est l'occasion parfaite pour se rappeler l'importance de l'amour, des câlins et du partage amical et chaleureux.

Le Magnésium transcutané est une huile destinée aux applications cutanées afin de favoriser une assimilation localisée et ciblée.

Pendant les mois d'automne et d'hiver, les températures plus basses et l'air sec peuvent mettre notre peau à rude épreuve. 

L’exposition au soleil est essentielle pour notre bien-être mais peut avoir des effets néfastes sur notre peau. Conseils naturopathiques

Pourquoi grignote t'on ? Est-ce par envie ? Besoin ? Habitude ? Ennui ? Zoom sur la psychoneuronutrition et recette sans gluten de biscuits

Je n'ai jamais été une grande sportive et n'ai jamais vraiment été ça. Avec l'art plastique, c'était bien les pires matières que j'ai...

Pendant les fêtes de fin d’années, les excès sont nombreux. On ne va pas se le cacher, les meilleures résolutions d’agapes « raisonnées »...