L’alimentation est une activité essentielle dans le bon fonctionnement de notre organisme encore faut-il qu’elle soit bien menée et de qualité.

C’est pourquoi, il est important de connaître la nature des aliments, les bonnes associations alimentaires et ce qui correspond à chacun.

La réflexologie est une technique énergétique qui permet de rendre disponible l’énergie bloquée.

Elle propose de traiter certaines pathologies, ou simplement des tensions, à partir de massages des pieds.

Elle est de plus en plus utilisée pour apaiser le stress, mais aussi les tensions du corps.

Elle peut être utilisée en détection ou en correction 

Issus de la phytothérapie, les Fleurs de Bach sont des remèdes floraux efficaces pour le corps et l'esprit.

Utilisées pour la gestion des émotions au quotidien ou en ponctuel, ces élixirs nous permettent de pallier aux facteurs de déstabilisation psycho-physiologiques, telles que le stress, l’hérédité, le milieu social et le climat, qui sont responsables du déclenchement des maladies.

Considérée comme une Médecine naturelle par l'OMS, la phytothérapie est l'utilisation des plantes sous diverses formes.

Remèdes naturels, les plantes possèdent des principes actifs utilisés pour retrouver ou conserver la santé.

Le toucher est le premier contact du nouveau-né avec sa mère et son père, son entourage ; on se frictionne une zone douloureuse ; les deux mains des amoureux qui se touchent et s'entrelacent...

Un massage ne se résume pas à une série de mouvements : il est avant tout une communication à l'autre, un moment de plénitude et d'unité de l'organisme.

Art ancestral, le massage a des effets bénéfiques tant sur le corps que sur l'esprit.