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Résultats de la recherche

45 résultats trouvés pour "chocolat"

  • Les bienfaits du chocolat… et comment en profiter sans excès

    J'aime le bon chocolat noir, accompagné ou pas de noisettes ou d'amandes. Les bienfaits du chocolat : un trésor nutritionnel 1. Pas étonnant qu’un carré de chocolat puisse illuminer une journée. 4. Choisir un chocolat de qualité Privilégie : le chocolat noir 70 % ou plus, les tablettes avec peu d’ingrédients , les chocolats artisanaux ou équitables.

  • Mousse au chocolat saine

    Apparemment, il existe des personnes qui n'aiment pas le chocolat. au chocolat testées et approuvées ! C'est après avoir découvert sur les réseaux sociaux un bar à mousses (au chocolat !) A vous de tester chaque recette avec différents chocolats ! Aujourd'hui je vous partage une mousse au chocolat à l'aquafaba. Aqua quoi ?

  • Le chocolat noir : un plaisir gourmand aux multiples bienfaits

    Journée mondiale du chocolat ! Alors on en parle ensemble ! On dit souvent que le chocolat est un péché mignon, mais si on choisit bien le chocolat noir, il peut Les bienfaits du chocolat noir Le chocolat noir (à partir de 70% de cacao ) est un concentré de nutriments Opter pour du chocolat noir à 70% ou plus, ou du chocolat cru, qui conserve tous ses nutriments intacts Et vous alors, team chocolat noir ou chocolat au lait ?

  • Créez votre kit de chocolat chaud pour Noël

    Et quoi de mieux qu'un délicieux kit de chocolat chaud maison pour réchauffer le cœur de vos proches Aujourd'hui, je vous propose une recette simple et gourmande pour confectionner vos propres kits de chocolat Et boire un bon chocolat chaud à 17 heures est un moment à soi ou à partager, qui fait du bien ! Recette du kit de chocolat chaud Ingrédients pour un petit flacon de 30 ml : 1 cuiller à café de cacao Offrir un kit de chocolat chaud maison, c'est offrir un moment de douceur et de réconfort, parfait pour

  • Gâteau au chocolat d'un grand chef !

    C'est encore un gâteau au chocolat ! (je suis une inconditionnelle du gâteau au chocolat...). Ingrédients : 200g de chocolat 80 g de sucre 100 g de poudre d'amandes 4 œufs 1 sachet de levure sans On cuisine : Faire fondre le chocolat au bain-marie Séparer les blancs des jaunes d’œufs Fouetter le sucre et les jaunes d’œufs jusqu'à ce que le mélange blanchisse Ajouter le chocolat fondu, la poudre Vous pouvez déposer une cuiller de chantilly vegan sur chaque part de gâteau au chocolat et laisser le

  • Mi-cuit irrésistible au chocolat (IG bas)

    le chocolat ! Une histoire d'amour pour bon nombre d'entre nous ! Comment résister à l'appel d'un carreau (ou deux...) de chocolat noir après le repas du midi ? Le chocolat a de multiples vertus et c'est un trésor et pour les papilles et pour l'organisme ! Ajouter ensuite le chocolat fondu et mélanger légèrement. (très gourmand et très chocolaté...) ou accompagné d'une crème de coco ou de fruits en salade.

  • L'amour, les câlins et les bienfaits des partages chaleureux pour la Saint-Valentin

    Recette de moelleux au chocolat sans gluten pour deux Pour célébrer la Saint-Valentin en douceur, voici une recette de moelleux au chocolat sans gluten, parfaite pour un moment gourmand à deux. Ingrédients : 100 g de chocolat noir 50 g de beurre (pour une fois, on se fait plaisir !!) Faites fondre le chocolat et le beurre au bain-marie. Ajoutez le chocolat fondu et mélangez bien. Incorporez la farine de riz et la pincée de sel.

  • Cake choco nuage

    Si vous êtes comme moi, vous avez un nombre incalculable de recettes de gâteaux / cakes au chocolat ! Il n'a pas un goût très prononcé de chocolat comme certains gâteaux pourtant la quantité est la même Vous pourrez retrouver la recette et une soixantaine d'autres dans le parcours chocolaté sur mon site

  • Truffes choco Matcha

    Aujourd'hui, les Irlandains fêtent la Saint-Patrick. Selon la légende, ce grand homme a apporté le christianisme à l'île, a mis le trèfle à la mode et libéré l'Irlande des serpents. Le 17 mars marque la mort de saint Patrick et est considéré comme une fête religieuse en Irlande depuis plus de 1500 ans. Mettons-nous donc au vert et fêtons avec ce beau pays une recette originale et gourmande. Mais bien évidemment on peut la réaliser à tout moment, et ne pas la réserver uniquement pour la St Patrick ! Si vous ne connaissez pas le thé matcha, il faudra y remédier car c'est une petite merveille (qui coûte un peu, il faut le dire) et qui se consomme d'une manière différente des autres thés et boissons. Il faut une petite préparation. Pour les bienfaits : le thé matcha favorise l'élimination des déchets et toxines du corps. Outre ses effets bénéfiques sur le tour de taille, le thé matcha riche en eau est hydratant et a un effet drainant grâce à l'action de la caféine qui augmente la filtration rénale en eau et toxines. Pour dégonfler il n'y a pas mieux ! Le thé Matcha est donc une aide efficace pour accompagner une cure Détox en ce début de printemps.

  • Voulez-vous un carré ... ou une tablette ?

    Et pas n’importe lequel : le chocolat ! Mes amis-es le savent : je suis une accro du chocolat ! blanc Clairement, ce n'est pas du chocolat. Le chocolat au lait Entre 20 et 40 % de cacao. Je conclurais avec le chocolat en poudre Je ne vous parle pas du chocolat pour le petit-déjeuner ! FAITES VOUS PLAISIR en mangeant un bon chocolat !

  • Comment réaliser de la pâtisserie sans gluten ?

    Les crèmes végétales (riz, soja, amande) sont parfaites pour les mousses au chocolat. trouverez en fil des pages de ce blog ou dans les parcours Naturo Gourmands ) : Brownie paléo Fondant au chocolat Carrot Cake Gâteau aux abricots Mi-cuit au chocolat Cake au citron Cake aux amandes Brownie vegan Crêpes sans gluten Cake au chocolat Gâteau de Savoie Petits biscuits cacao -sarrasin Cookies au citron Clafoutis

  • 12 petits-déjeuners sains pour accompagner la perte de poids

    Porridge protéiné aux noix et chocolat noir (Anti-inflammatoire & boosteur d’énergie) Un petit-déjeuner 1 cuillère à soupe de graines de lin ou chia🔸 1 cuillère à soupe de purée de noisette🔸 1 carré de chocolat Chocolat chaud anti-inflammatoire (Parce qu’on aime le chocolat ! 😍) Un chocolat chaud réconfortant mais bon pour la santé. 🛒 Ingrédients  :🔸 250ml de lait d’amande J'aime aussi particulièrement les pancakes et le chocolat chaud, mais c'est parce que je suis gourmande

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