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151 résultats trouvés pour "activité physique"
- Quel type de menus choisir pour prendre soin de soi ?
Dans tous ces cas, je peux vous accompagner pour retrouver la vitalité physique et la forme mentale et
- Nos émotions au cœur de la Naturopathie 3/3
Nous sommes à la fois corps physique, esprit et âme.
- Le grignotage, ça vous parle ?
buvez un grand verre d'eau, téléphonez à une amie ou sortez faire un peu de marche ou de l'exercice physique
- Les bienfaits de la réflexologie
Les bienfaits sur le corps sont autant sur les plans physiques que psychologiques.
- Les bienfaits de la châtaigne
, en purée, en crème, en farine… Elle apporte de nombreux bienfaits pour la santé, tant sur le plan physique
- Quelles résolutions bien-être pour 2024 ?
: La naturopathie est une approche globale de la santé, qui considère l’individu dans sa dimension physique
- Osez rire !
Rubinstein, le rire est un « jogging stationnaire », car il procure les mêmes effets qu’un exercice physique
- Que ton alimentation soit ton médicament
naturo ): vous pourrez apprendre comment gérer l'inflammation qui produit tant de méfaits aussi bien physiques
- Les bienfaits du rire
Exercice physique salutaire : Une séance de rire de 20 minutes apporte autant de vitalité et de sensation Nord-Est) affirme qu’une bonne dose quotidienne de rire peut avoir des effets comparables que l'exercice physique
- Trousse de l'été
Cette vitamine agit également de manière bénéfique sur notre organisme car elle active notre système penser à la prévention, mais si le coup de soleil est là, il faut soulager la douleur et surtout à activer En cas de choc émotionnel et/ou physique : Fleur de Bach Star of Bethléem 2 gouttes sur la langue plusieurs En cas de choc physique, pensez aux doses d'Arnica 5Ch, 7CH ou 9CH.
- Gâteau extra aux abricots
Tous ces minéraux sont à privilégier chez ceux qui ont une activité musculaire élevée, en particulier manger l'abricot avec des fruits acides ou mi-acides, et de le consommer après le repas, car il provoque acidités
- Câlins en ce jour, câlins tous les jours
La pression douce sur le sternum et la charge émotionnelle qui en résulte active le chakra du Plexus de réflexologie plantaire , qui sont des techniques de toucher, qui sont bénéfiques pour votre état physique



















