Le premier terrain d’attaque pour rééquilibrer l’organisme et envisager d’être ou de rester en bonne santé, un pilier auquel on ne peut échapper, c’est l’alimentation.
Adopter une alimentation saine contribue largement à retrouver ou préserver la santé, rééquilibrer notre organisme, stimuler notre énergie et notre vitalité et participe également à notre bien-être. Sur le papier ça parait évident ! En pratique, ce n’est pas si compliqué qu’il n’y paraît, encore faut-il avoir vraiment envie de changer ou tout simplement savoir ce qu’il faut modifier !
Dans ce ebook, vous trouverez les principaux points à mettre en place pour commencer une routine alimentation-santé : un rééquilibrage alimentaire. Ce sont des points essentiels pour bien commencer mais aussi pour durer dans le temps.
E-book/Flip-book Guide sur la nutrition anti-inflammatoire + 100 fiches recettes
Inclus : 100 recettes anti-inflammatoires
Après votre achat, vous recevrez un email avec deux liens pour accéder aux 2 flip-books :
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