Laurence TREHOUT
Naturopathie à Alès
9 rue Jules Renard, 30100 Alès
 
Disponible aujourd'hui de 9h à 12h30 et de 13h30 à 19h30
 
06 09 45 67 75

Naturopathie

5 conseils pour retrouver le sommeil

04 Oct 2022

De nombreuses personnes viennent me voir pour des problèmes de sommeil. C'est un problème qui est très présent depuis quelques temps, mais d’autant plus depuis le confinement.
Le sommeil est un axe...

Equilibre de vie

06 Sep 2022

Aujourd’hui, je voulais vous parler de «la roue de l’équilibre » ou encore « La Roue de la vie ».
On nous avait proposé cet outil lors d’un stage en milieu professionnel et j’avoue que j’avais aimé...

5° accord toltèque

24 Août 2022

Ne vous croyez pas vous-même, ni personne d’autre. Utilisez la force du doute pour remettre en question tout ce que vous entendez : est-ce vraiment la vérité ? Ecoutez l’intention qui sous-tend les...

Fais toujours de ton mieux

17 Août 2022

Le quatrième et dernier accord toltèque est le pilier de votre changement. C’est celui qui vous permettra d’agir de façon durable en respectant les trois autres accords, d’en faire des habitudes de...

Bien s'hydrater en été

01 Août 2022

Avec ces chaleurs, il est essentiel de s’hydrater suffisamment et correctement.

Nous avons vu ensemble l’alimentation anti-canicule, mais nous allons ici approfondir l’hydratation.
Boire de l’eau ...

Offre partenaire Anniversaire

23 Mai 2022

Comme les bonnes nouvelles se partagent, je vous transmets celle d'un super laboratoire de compléments alimentaires pour que vous puissiez en profiter si vous le désirez.
Pour célébrer ses 20 ans ...

Précieuse CUURE !

23 Mai 2022

Malgré une alimentation saine, variée, équilibrée, biologique, de saison, de culture locale… nous avons besoin de nous supplémenter pour palier à nos modes de vie actuels, aux cultures intensives, ...

Addictions alimentaires ?

20 Mai 2022

Continuons notre survol des addictions...
Devant la difficulté à trouver des réponses thérapeutiques satisfaisantes à un grand nombre de troubles du comportement alimentaire (boulimie avec ou sans ...

Connais-tu les bienfaits de la lampe à sel ?

13 Mai 2022

J’ai eu le grand plaisir de recevoir une lampe à sel il y a quelques temps. Je trouvais cela très décoratif mais n’en connaissais pas les vertus.
Depuis que j’ai découvert tout le potentiel de ce...

C’est le printemps ! Un nettoyage s’impose…

01 Mai 2022

On continue un peu sur le sujet de la détox.
Pour ceux qui ont un jardin, qui promènent en nature, il est l’heure de cueillir des feuilles d’ortie pour préparer facilement une boisson bienfaisante...

Quid des jus de fruits et jus de légumes ?

25 Avr 2022

La consommation des jus de fruits, encore balbutiante au milieu du XX° siècle, s’est considérablement développée à partir des années 1980. De 3 à 4 litres par an et par habitant, la consommation a ...

Naturopathie ou naturothérapie ?

21 Avr 2022

Lorsque je dis que je suis naturopathe, nombreuses sont les personnes qui me demandent ce qu’elles doivent prendre pour enrayer leurs troubles. Beaucoup pensent qu’il suffit de remplacer le chimiqu...

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