Émotions

De nombreuses personnes viennent me voir pour des problèmes de sommeil. C'est un problème qui est très présent depuis quelques temps, mais d’autant plus depuis le confinement.
Le sommeil est un axe...

Le troisième accord toltèque porte sur une forte tendance que chacun de nous, à savoir : faire des suppositions. Les hypothèses que nous formulons sont du même ordre que la médisance. On pourrait ...

Si vous respectez le premier accord toltèque, vous aurez déjà fait la moitié du chemin. Les trois autres accords sont en quelque sorte des précisions du premier, ils en découlent. Ainsi, avec le p...

C’est le premier accord toltèque.
Nous avons vu ici les bases de ce système de pensées à mettre en place dans notre vie pour devenir acteur de sa vie, et que celle-ci soit remplie d’échanges positi...

Avec ses fortes chaleurs qui s’abattent sur notre pays, un petit pique-nique au frais, notamment le soir, est très agréable quand les températures commencent doucement à chuter mais qu’il fait enco...

Il a été démontré que le sucre blanc (et son utilisation dans de très nombreux produits) est plus addictif que la cocaïne.
Sa consommation régulière touche tous les systèmes et mène à tes symptômes...

Définition du soin et de l’énergétique
Quand ce n’est pas notre « culture », ça peut paraître déroutant, surprenant, et nous rendre circonspects ou interrogatifs…
Pourtant, nous sommes faits d’éner...

Comme les bonnes nouvelles se partagent, je vous transmets celle d'un super laboratoire de compléments alimentaires pour que vous puissiez en profiter si vous le désirez.
Pour célébrer ses 20 ans ...

Continuons notre survol des addictions...
Devant la difficulté à trouver des réponses thérapeutiques satisfaisantes à un grand nombre de troubles du comportement alimentaire (boulimie avec ou sans ...

Contrairement aux idées reçues, l’addiction ne reflète pas une faiblesse ou un manque de volonté chez l’individu dépendant.
Les substances psychoactives agissent sur le système cérébral, l’envahis...

J’ai eu le grand plaisir de recevoir une lampe à sel il y a quelques temps. Je trouvais cela très décoratif mais n’en connaissais pas les vertus.
Depuis que j’ai découvert tout le potentiel de ce...

Lorsque je dis que je suis naturopathe, nombreuses sont les personnes qui me demandent ce qu’elles doivent prendre pour enrayer leurs troubles. Beaucoup pensent qu’il suffit de remplacer le chimiqu...