Laurence TREHOUT
Naturopathie à Alès
9 rue Jules Renard, 30100 Alès
 
Indisponible aujourd'hui
 
06 09 45 67 75

De saison

Crumble aux pommes sans gluten

25 Nov 2022

C'est l'automne !!
On profite du froid qui s'installe doucement et des fruits de l'automne pour se faire plaisir !
Je vous propose un crumble tout simple, facile à réaliser, sans gluten...
Un ind...

Carrot Cake sans gluten sans produit laitier mais goûteux !

31 Oct 2022

Je l'avoue : je suis une gourmande ! Mais comme j'aime allier la gourmandise et le plaisir, je concocte de savoureuses recettes saines et goûteuses. Aujourd'hui, je vous propose une délicieuse rec...

5 conseils pour retrouver le sommeil

04 Oct 2022

De nombreuses personnes viennent me voir pour des problèmes de sommeil. C'est un problème qui est très présent depuis quelques temps, mais d’autant plus depuis le confinement.
Le sommeil est un axe...

Semaine de la réflexologie plantaire

19 Sep 2022

La réflexologie plantaire ou podo-réflexologie remonte à environ 5 000 ans : on en trouve des traces très anciennes sous l’Antiquité Egyptienne, dans le tombeau d’un médecin à Saqqarah notamment.
L...

Bien s'hydrater en été

01 Août 2022

Avec ces chaleurs, il est essentiel de s’hydrater suffisamment et correctement.

Nous avons vu ensemble l’alimentation anti-canicule, mais nous allons ici approfondir l’hydratation.
Boire de l’eau ...

Un pique-nique, ça vous tente ?

22 Juil 2022

Avec ses fortes chaleurs qui s’abattent sur notre pays, un petit pique-nique au frais, notamment le soir, est très agréable quand les températures commencent doucement à chuter mais qu’il fait enco...

Gâteau moelleux aux abricots (sans gluten)

04 Juil 2022

Je ne sais pas vous, mais moi je suis une gourmande !
Gourmande de bonnes choses de saison…
Je me régale de fruits juteux, de légumes colorés…
En ce moment, bien évidemment, je profite des abricots...

Crufiture de myrtilles

30 Juin 2022

Vous êtes gourmands mais vous hésitez à manger du sucre car il n’est pas conseillé pour la santé ? Vous avez raison !
Mais on peut toujours se faire plaisir sans dévier à notre ligne de conduite, a...

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