De nombreuses personnes viennent me voir pour des problèmes de sommeil. C'est un problème qui est très présent depuis quelques temps, mais d’autant plus depuis le confinement.
Le sommeil est un axe...
La réflexologie plantaire ou podo-réflexologie remonte à environ 5 000 ans : on en trouve des traces très anciennes sous l’Antiquité Egyptienne, dans le tombeau d’un médecin à Saqqarah notamment.
L...
La méthode BBA que j’utilise est étonnante et me ravit à chaque utilisation et retour de mes consultants !
Lors des séances BBA, ce que je teste à l’aide du test de résistance neuro-musculaire, c’e...
Aujourd’hui, je voulais vous parler de «la roue de l’équilibre » ou encore « La Roue de la vie ».
On nous avait proposé cet outil lors d’un stage en milieu professionnel et j’avoue que j’avais aimé...
Nous avons des moments dans la vie où nous prenons des résolutions, des bonnes résolutions ! Notamment au début de l’année civile et au début de l’année scolaire.
Parmi les bonnes résolutions, on...
Ne vous croyez pas vous-même, ni personne d’autre. Utilisez la force du doute pour remettre en question tout ce que vous entendez : est-ce vraiment la vérité ? Ecoutez l’intention qui sous-tend les...
Le quatrième et dernier accord toltèque est le pilier de votre changement. C’est celui qui vous permettra d’agir de façon durable en respectant les trois autres accords, d’en faire des habitudes de...
Le troisième accord toltèque porte sur une forte tendance que chacun de nous, à savoir : faire des suppositions. Les hypothèses que nous formulons sont du même ordre que la médisance. On pourrait ...
Si vous respectez le premier accord toltèque, vous aurez déjà fait la moitié du chemin. Les trois autres accords sont en quelque sorte des précisions du premier, ils en découlent. Ainsi, avec le p...
Avec ces chaleurs, il est essentiel de s’hydrater suffisamment et correctement.
Nous avons vu ensemble l’alimentation anti-canicule, mais nous allons ici approfondir l’hydratation.
Boire de l’eau ...
C’est le premier accord toltèque.
Nous avons vu ici les bases de ce système de pensées à mettre en place dans notre vie pour devenir acteur de sa vie, et que celle-ci soit remplie d’échanges positi...
Nous sommes tous en quête de plus d’amour, plus de libertés dans nos vies. Et ce, davantage encore depuis le confinement et quand nous avons vu nos libertés se réduire…
Nous désirons une vie créatr...
Réalisation & référencement
